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书到了

之前我都不习惯看书,即使看也是消磨时间,从来就没有认真、完整的看过一本书,更不要说看懂过一本书。最近发现我语无伦次、神经兮兮的,貌似神经病了。就打算买几本心里辅导的书籍,看还能不能挽救自己!这几本是豆油推荐的。
改变焦虑和抑郁的习惯
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心理健康自我训练

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生命的轨迹

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超常思维的力量

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